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Enem 2026: dicas de preparação para as provas de Matemática

Pessoa estudando com caderno, livros, fones de ouvido, termômetro digital e xícara de chá quente numa mesa de madeira.
Neste artigo
  1. Gestão da ansiedade e descanso mental
  2. Orientações fundamentais para a preparação
  3. Dicas estratégicas para a prova de Matemática do Enem

Com mais de 5 milhões de inscrições confirmadas, o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2026 será realizado em 8 e 15 de novembro em todo o Brasil. O número anunciado pelo Ministério da Educação (MEC) e pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep) corresponde a um crescimento de 5,08% frente à edição passada, que registrou 4,81 milhões de inscritos, e representa o maior total de candidatos desde 2022.

No exame, os participantes terão de responder a 180 questões objetivas das áreas de Ciências Humanas, Ciências da Natureza, Linguagens e Matemática, além de elaborar uma redação dissertativo-argumentativa. A cerca de três meses da aplicação das provas, os estudantes precisam definir prioridades para alcançar o melhor desempenho.

Para Eduardo Jupi Belido Valério, professor de Matemática do Colégio Integrado de Campo Mourão (PR), a fase atual não é indicada para incorporar conteúdos novos, e sim para fortalecer o conhecimento já construído com treinamento intenso. “A orientação é optar pela resolução de exercícios e, conforme as dificuldades surgirem, voltar para revisar o conteúdo específico”, destaca.

Segundo o docente, a regularidade nos estudos todos os dias é decisiva para obter uma pontuação competitiva.

Gestão da ansiedade e descanso mental

Para estudantes que precisam conciliar trabalho e preparação, aproveitar bem cada período disponível se torna o principal desafio. “Em casos extremos, o recomendável é se programar para ter ao menos 5h30 de sono e cerca de 2h30 de preparação distribuídas ao longo do dia e da noite”, orienta o professor.

Nesta etapa, o equilíbrio emocional também é essencial. Eduardo Jupi Belido Valério ressalta que o esforço mental deve ser compensado por pausas e atenção à saúde física, pois o descanso é indispensável para a eficiência dos estudos e o desempenho acadêmico.

“Atividades físicas, música e teatro ajudam a relaxar e a controlar a apreensão, que costuma afetar até mesmo os alunos mais preparados. Preferencialmente, na véspera do exame, o candidato deve evitar estudar - no máximo, fazer um lembrete rápido -, buscando se distrair e confiar em todo o trabalho realizado durante o ano”, aconselha o professor.

Orientações fundamentais para a preparação

Para ajudar os estudantes a organizar a rotina, o especialista do Colégio Integrado apresenta dez hábitos fundamentais:

  1. Montar um plano de estudos: organizar as matérias ao longo dos dias da semana;
  2. Estudar diariamente com regularidade: criar uma rotina cotidiana para fixar os conteúdos;
  3. Identificar e fortalecer as dificuldades: reconhecer as disciplinas com maior dificuldade e reservar mais tempo para elas;
  4. Ler sobre atualidades: acompanhar notícias e assuntos em destaque para ampliar o repertório destinado à redação;
  5. Escrever regularmente: elaborar pelo menos três textos dissertativo-argumentativos por semana;
  6. Resolver exercícios: concentrar o treino em questões, especialmente no caderno de exatas;
  7. Reproduzir o cenário do exame: fazer simulados a cada 15 dias, seguindo com rigor o tempo e a quantidade de questões da prova;
  8. Ter atenção à alimentação: adotar uma dieta equilibrada para manter a energia física e mental;
  9. Proteger a qualidade do sono: respeitar o período de descanso necessário para consolidar a memória;
  10. Separar tempo para o lazer: cultivar uma atividade de interesse para reduzir o desgaste acumulado na rotina.

Dicas estratégicas para a prova de Matemática do Enem

No Enem, as questões de exatas geralmente apresentam enunciados extensos e demandam bastante atenção à interpretação. O professor afirma que, para otimizar o tempo e elevar o número de acertos, é necessário dominar os conteúdos básicos e observar outros quatro aspectos:

  • Priorize a matemática básica: a maioria das questões não pede operações longas nem cálculos complexos. O diferencial está no domínio de recursos essenciais, como técnicas de cálculo, porcentagem, regra de três e leitura de gráficos;
  • Adote uma estratégia de resolução e controle do tempo: comece pelas questões nas quais há maior segurança e deixe as mais difíceis ou demoradas para o final. Primeiro, assegure os pontos mais acessíveis;
  • Dê preferência aos assuntos mais frequentes: direcione a revisão aos temas mais cobrados nas edições recentes do Enem, como Geometria Plana e Espacial, Porcentagem, Análise Combinatória e Probabilidade;
  • Estruture visualmente o enunciado: diante de uma questão longa, grife e registre as informações fornecidas. Converter o texto em uma representação visual, como um desenho ou esquema, facilita a compreensão do problema.

“Com esses cuidados nos estudos, as chances de conseguir maior pontuação no Enem aumentam significativamente”, finaliza Eduardo Jupi Belido Valério.

Por Marlise Groth

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Mariana Souza Carvalho

Mariana Souza Carvalho é arquiteta e consultora em sustentabilidade residencial, com especialização em soluções ecológicas para casas e jardins. No kazaverde.com, compartilha conteúdos sobre decoração consciente, paisagismo, cultivo doméstico e práticas que tornam o lar mais verde, saudável e eficiente.

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